Ayurved Ke Anusar Swasthya ki Paribhasha kya Hai In Hindi

आयुर्वेद के अनुसार स्वास्थ्य की परिभाषा क्या है

Ayurved Ke Anusar Swasthya ki Paribhasha kya Hai In Hindi 

आयुर्वेद में स्वास्थ्य को 'सम प्रज्ञावान् आत्माइन्द्रियमनःप्राणाधीनबलवर्णयुक्तम्' इस प्रकार से परिभाषित किया गया है। इसका अर्थ है:
1- सम - समता, शांति और संतुलन, जिससे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में समता हो।
2- प्रज्ञावान् - बुद्धिमान और विवेकी, जो अपने शारीरिक और मानसिक आवश्यकताओं को समझता है।
3- आत्मा - आत्मा का साक्षात्कार और स्वभाव को समझकर अपने जीवन को धार्मिक रूप से जीना।
4- इन्द्रिय - इंद्रियों का संतुलन और उनका सही उपयोग करना।
5- मन - चित्त की शांति और संतुलन, जो आत्मा की दिशा में नियंत्रित है।
6- प्राण - प्राणशक्ति का संतुलन और सही प्रवाह, जिससे शारीरिक और मानसिक ऊर्जा का संतुलन हो।
7- आधीनबल - शारीरिक बल और ऊर्जा, जिससे कार्यक्षमता बनी रहे।
8- वर्ण - स्वास्थ्यवर्धन और उत्तम वर्ण, जिससे रोगों से बचा जा सके।
9- युक्तम् - सब कुछ सही समय पर और सही मात्रा में करना, जिससे अनुकूल परिणाम हों।
इस प्रकार, आयुर्वेद में स्वास्थ्य को शारीरिक, मानसिक, आत्मिक और सामाजिक स्वास्थ्य के संपूर्ण समरूपता के रूप में विवेचित किया जाता है।