Amavat Ka Gharelu Upchar in Hindi

                  Amavat Ka Gharelu Upchar in Hindi- आमवात का घरेलू उपचार

 आमवात जिसे हम रूमेटाइड अर्थराइटिस के नाम से भी जानते हैं यह हमारी संधियों अर्थात जोड़ों  के दर्द से संबंधित एक रोग है  जो आजकल एक आम समस्या के रूप में सामने आ रहा है दरअसल प्राचीन काल के लोग अपने भोजन में तरह-तरह की चीजों का प्रयोग करते थे किंतु वर्तमान समय में भोजन के आहार और प्रकार के बदलने के कारण हमारे पाचन तंत्र पर बड़ा ही नुकसानदायक प्रभाव पड़ रहा है जिसकी वजह से हमारा पाचन तंत्र सही ना होने के कारण हमारे शरीर में विषैले तत्व शरीर से बाहर नहीं निकल पाते हैं और वह हमारी संधियों में जाकर इकट्ठा हो जाते हैं जिसे ही हम आमवात रोग के नाम से जानते हैं और यह हमारी संधियों को उठने बैठने में या फिर उनके मुड़ने में बहुत ही समस्या उत्पन्न करता है

 आमतौर पर यूरिक एसिड का जमाव ही हमारे लिए आमवात की समस्या का प्रमुख कारण बन जाता है पहले यह समस्या वृद्धावस्था में आती थी किंतु अब युवा भी इस समस्या से ग्रस्त हो रहे हैं तो आज अपने इस लेख के माध्यम से हम आमवात की समस्या के घरेलू उपचारों के बारे में बात करेंगे और इनके बारे में कुछ उपाय जानने का प्रयास करेंगे तो आइए देर न करते हुए चलते हैं अपने टॉपिक पर

 Amavat Ka Gharelu Upchar Hindi Mein-

1- यदि हम सुबह बासी मुंह दो कली लहसुन का प्रयोग पानी के साथ करते हैं तो हमें आमवात की समस्या से थोड़ी बहुत राहत मिल सकती है

 2-इसके साथ ही हमको हफ्ते में कम से कम दो-तीन बार प्रभावित जगह पर अरंडी के तेल की मालिश भी करनी चाहिए इससे भी हमें आमवात की समस्या से काफी कुछ राहत मिल सकती है

3- इसके साथ ही यदि हम सूक्हीमे थी सूखी हल्दी और सुखी सूट का प्रयोग पीसकर सुबह-शाम गर्म पानी के साथ प्रयोग करते हैं तो यह भी हमारे संधियों मैं जाकर विषैले तत्व खासकर यूरिक एसिड के जमाव को खत्म करता है और हमें इस समस्या से काफी राहत मिलती है

4- यदि हमारी संधियों में जोड़ों में दर्द है तो हमें इसके लिए उसके सिकाई करना बहुत आवश्यक है इसके लिए हम कुछ रेत लेकर आते हैं और रेत को कड़ाही में गर्म करके एक कपड़ा ले करके उसके 4 परत करके और उस में गर्म रेत को डालकर हम अपने जोड़ों की सिकाई करते हैं और इस विधि से भी हमारे जोड़ों से विषैले तत्वों के पिघल जाने में मदद मिलती है और दर्द से राहत मिलती है

5- यदि हम एक और घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बात करें तो पीपल काली मिर्च और सोंठ इन तीनों का सूखा मिश्रण गर्म पानी के साथ लेने से भी आमवात की समस्या से राहत मिलती है और हमें दर्द से छुटकारा मिल जाता है

 6-तो यह थे हमारी आज के लेख में आमवात की समस्या से निपटने के कुछ उपाय किंतु फिर भी हम आप को यह सलाह देना चाहते हैं कि यदि आप हम आमवात की गंभीर समस्या से जूझ रहे हैं तो आप किसी अर्थराइटिस के जानकार से सलाह अवश्य लें

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