Health Benefits of Kissing in Hindi

                                                चुम्बन के 7 शीर्ष स्वस्थ्य लाभ

चुम्बन या किस प्रेम का एक एहसास है जो अपने पार्टनर के साथ साथ अपने करीबी लोगों का भी लिया जा सकता है आपने अक्सर देखा होगा कि लोग अपने बच्चों का माथा चूम लेते हैं इसके माध्यम से लोग अपनी भावनाओं का इजहार भी करते हैं और इसका प्रचलन वर्तमान में इतना बढ़ गया है कि चुंबन के नाम पर प्रत्येक वर्ष Kiss Day  का आयोजन भी किया जाता है।

Kiss Healthy Benefits in Hindi 

रिश्ते में अपनेपन और अंतरंगता को दर्शाने के लिए एक अच्छी चुम्बन से अच्छा तरीका और कोई नहीं हो सकता, जहाँ एक energetic  किस आप दोनों पार्टनर को एक दूसरे के करीब लाने में मदद करता है वही दूसरी तरफ यह रिश्ते की ड़ोर को भी मजबूत करता है मगर अगली बार जब आप अपने पार्टनर को एक रोमांचित और रोमांटिक किस करे और आपको पता है कि इसके अनेको स्वस्थ्य लाभ है तब शायद आप इसे और ज्यादा यादगार के साथ जुनूनी बनाने की कोशिश जरुर करेंगे।

Kiss Meaning in Hindi

•  अगर आप बिमारी को रोकना चाहते है, या अपनी थकान को दूर करना चाहते है या कुछ कैलोरी ऊर्जा को जलाना चाहते है तो यही वो समय है जब आप अपने होठो  को अपने पार्टनर के होठो पर रख कर प्यार का इजहार करें और उन्हें आश्चर्यचकित कर दे। 

 आइये देखते हैं कि  किस करने से हमें प्रेम वात्सल्य और अंतरंगता के साथ-साथ क्या-क्या  स्वास्थ्य लाभ होते हैं।

1-चुंबन से कैलोरी बर्न करना क्या आपको मालूम है कि एक उत्साही चुंबन यानी कसकर पूरे जोर-शोर से एक चुंबन लेने पर आपको 90 से 120 कैलोरी ऊर्जा का निष्कासन होता है अर्थात एक उत्साही Kiss (meaning in hindi) के माध्यम से आप अपने शरीर की कैलोरी बर्न करते हैं।

2- Kiss की वजह से यदि आपके शरीर में दर्द हो रहा है तो आप को चुंबन लेने की वजह से कुछ ऐसे हारमोंस का संगम होता है जिनकी वजह से आपके शरीर का दर्द कम हो जाता है और आपको एक सुखद अनुभूति भी प्राप्त होती है।

3- चुंबन के द्वारा तनाव को भी कम करने में मदद मिलती है अर्थात यदि आप बहुत ज्यादा Stressed है या आपको तनाव ज्यादा है और अगर आप घर आकर अपने पार्टनर से अपनी गर्लफ्रेंड से चुंबन करते हैं तो आगे से आपके तनाव को कम करने में मदद मिलती है।

4- एक अच्छे और उत्साही चुंबन से ब्लड प्रेशर कम करने में भी मदद मिलती है और ऐसा देखा जाता है कि जिन लोगों को विशेष अधिक मात्रा में किस लेते समय उनके शरीर का रक्तचाप कम हो जाता है।

5- ऐसा माना जाता है कि किस लेने की वजह से आपके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ने लगती है और आप कई रोगों के प्रति अभेद्य हो जाते है।

6- चुंबन की वजह से बैक्टीरिया स्थानांतरण होने की वजह से बीमारियों को भी दूर रखने में इससे काफी मदद मिलती है और ऐसा कई वैज्ञानिक शोधों में देखा गया है।

7- एक स्वस्थ और उत्साही चुम्बन से दातों की कैविटी दूर रखने में मदद मिलती है तथा दांत साफ रहते हैं