Imli Ke Beej Ke Nuksan in Hindi

इमली के बीजों के नुकसान

 इमली का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में एक खट्टे फल की अनुभूति होने लगती है और मुंह में अजीब सा पानी आने लगता है मुंह में पानी आने की बात से एक बात याद आई कि हमारे प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी जी बचपन में जब किसी के यहां शहनाई बजाने का कार्यक्रम  होता था तब वह अपने कुछ दोस्तों के साथ जाकर शहनाई बजाने वालों को इमली दिखाते थे और वहां से भाग जाते थे कहने का मतलब यह था कि इमली दिखाने से शहनाई बजाने वालों के मुंह में पानी आने लगता था और वह शहनाई बजा नहीं पाते थे यह बात प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने स्वयं एक व्याख्यान में कहीं।

 हालांकि यह एक मजाक की बात थी उन्होंने बच्चों से ऐसा ना करने के लिए भी कहा ।तो फिलहाल यह तो हुई एक मजाक की बात अब आते हैं अपने मुद्दे पर इमली का स्वाद बहुत ही खट्टा होता है पर इमली के अंदर जो बीज पाए जाते हैं आज हम उन्हीं के बारे में यह चर्चा करने वाले हैं कि इमली को खाते समय यदि हम इमली के बीज भी खाते हैं तो हमें इमली के बीजों से क्या-क्या नुकसान होते हैं

1- इमली के बीज खाने से आपको पेट की समस्या हो सकती है अर्थात आपको कब्जियत की समस्या हो सकती है पेट ना साफ होने की समस्या हो सकती है क्योंकि इमली के बीज पेट में जाकर कई दिनों तक गलते नहीं अर्थात उनका पाचन नहीं हो पाता

2- बहुत से लोग ऐसा बताते हैं कि इमली के बीजों का पाउडर बनाकर उसको दांत में रगड़ने से दांत का पीलापन दूर हो जाता है या दांत बैक्टीरिया मुक्त  हो जाते हैं और चमकने लगते हैं किंतु हम आपको बताना चाहते हैं कि ऐसा बिल्कुल भी सत्य नहीं है और अगर आप इमली के बीजों  का पाउडर बनाकर अपने दांतो पर करते हैं तो इससे आपके दांत खट्टे होने की संभावना अधिक रहेगी और आपके दातों का क्षरण प्रारंभ हो जाएगा इसलिए ऐसा बिल्कुल ना करें

3- इमली के बीजों का सेवन आपके गले में खराश का कारण बन सकता है और आपको बोलने में दिक्कत हो सकती है इसलिए इमली के बीजों का प्रयोग खाने के लिए बिल्कुल ना करें

4- गर्भवती महिलाएं इमली या इमली के बीजों का सेवन तो बिल्कुल ना करें क्योंकि विटामिन सी से भरपूर यह फल आप के लिए गर्भपात का कारण भी बन सकता है इसलिए इससे विशेष सावधान रहें

5- इमली के बीजों में और इमली में विटामिन सी के साथ-साथ कैल्शियम की मात्रा भी अधिक होती है इसलिए यदि आप इमली का या इमली के बीजों का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं तो आपके शरीर में कैल्शियम कार्बोनेट की मात्रा अधिक होती जाएगी जो आपके लीवर में या पित्त की थैली में पथरी की समस्या को जन्म दे सकती है इसलिए इससे  सावधानी बरतें

 तो यह थी इमली के बीजों के बारे में कुछ विशेष बातें जिनसे आप सावधानी बरत सकते हैं हमारे इस लेख का लाभ उठा सकते हैं 

फिलहाल हमारा यह लेख केवल आपके स्वास्थ्य सुझाव के लिए है यदि आप किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं तो योग्य चिकित्सक से उपयुक्त सलाह जरूर लें