Piles ke gharelu ilaj in hindi

                                 Piles Ke Gharelu Ilaj in Hindi

पाइल्स यानी बवासीर मानव के मलद्वार में होने वाली ऐसी समस्या है जिसमें मनुष्य की मलद्वार के आंतरिक या बाह्य भाग में मस्से या छोटे छोटे दाने निकल आते हैं जिससे उसे मल त्याग के दौरान असहनीय पीड़ा का सामना करना पड़ता है और वह इस पीड़ा से बहुत ज्यादा परेशान हो जाता है और मानव में होने वाली इस बीमारी को  पाइल्स बवासीर कहते हैं अगर इसके हम प्रकारों को देखते हैं तो यह दो प्रकार के होते हैं पहला खूनी बवासीर और दूसरा बादी बवासीर , खूनी बवासीर में मलद्वार से खून रिस कर निकलता है खास करके मल त्याग के समय जबकि बादी बवासीर में मल त्याग के समय सिर्फ पीड़ा होती है जबकि ब्लड नहीं निकलता।

 अमूमन ऐसा देखा जाता है कि यह 40 वर्ष के बाद की अवस्था में ही होता है किंतु वर्तमान समय में खानपान और अनियमित जीवनशैली की वजह से यह युवाओं में भी इस समस्या को देखा जा रहा है।

 यदि इसके होने के प्रमुख कारण को देखा जाए तो आहार में फाइबर की मात्रा कम लेने से या फिर तरल पदार्थों के कम सेवन से तथा अनियमित जीवनशैली की वजह से तनाव या फिर कब्जियत रहने की वजह से एसिडिटी की समस्या से या फिर अधिक मात्रा में दस्त होने की वजह से या फिर एनल सेक्स की वजह से भी इस समस्या से लोग रूबरू हो रहे है।

पाइल्स के घरेलू उपाय

•  हम यह जानते हैं कि फाइल्स एक गंभीर बीमारी है तो इसके लिए हम क्या क्या घरेलू उपाय अपना सकते हैं आइए आगे देखते हैं।
•  गर्म पानी से स्नान एक अच्छा घरेलू उपाय पाइल्स के लिए माना जा सकता है गर्म पानी से स्नान करने पर आपकी मांसपेशियां नरम होती हैं तथा उनकी कठोरता चली जाती है और इसकी वजह से आपको मल त्याग के समय पीड़ा का अनुभव कम होता है।
•  मूली का जूस या फिर मूली इसमें बहुत आरामदायक कार्य करती है यदि हम पाइल्स की समस्या में मूली का जूस या फिर मूली का सेवन करते हैं हमारे लिए बहुत आरामदायक होती है तथा हमारी मांसपेशियों को ढीला कर के हमारे मलत्याग को आसान बनाती है तथा मल को भी ढीला बनाती है।
•  अरंडी का तेल यानी कि कैस्टर ऑयल यह एक प्राकृतिक एंटीफंगल तथा एंटीबैक्टीरियल oil माना जाता है जिसको प्रभावित स्थान पर लगाने से त्वचा में नरमी आती है मांसपेशियां ढीली होती हैं तथा पाइल्स के दर्द में काफी आराम मिलता है।
•  किशमिश को रात भर भिगोकर रखें और उसको गर्म पानी में उबाल लें और उसको पी लें इसके पीने से भी पाइल्स की समस्या में काफी आराम मिलता है और मलत्याग में भी आसानी होती है।
•  तोरई का जूस तथा हल्दी तथा नीम यह तीनों का मिश्रण मिलाकर गर्म पानी में उबाल लेने पर उसके बाद उस पानी का सेवन करने पर पाइल्स के मस्से खत्म हो जाते हैं तथा इसकी समस्या में काफी आराम मिलता है और मल त्यागने में भी आसानी  होती है।
•  हींग का सेवन भी हमें अपने भोजन में मुख्य रूप से करना चाहिए क्योंकि हमारे शरीर में पाचन क्रिया को अच्छा बनाती है हमारे मेटाबॉलिज्म को सुचारू रूप से चलाती रहती है और इसकी वजह से भी मल बहुत कड़ा नहीं होने पाता है तथा ढीला होकर आसानी से निकल जाता है जिससे हमें पाइल्स में समस्या देखने को नहीं मिलती है।
•  प्रभावित स्थान पर glicrine का प्रयोग भी कर सकते हैं क्योंकि ग्लिसरीन एक ऐसा तत्व है जिसकी वजह से त्वचा में नमी बनी रहती है और मांसपेशियों को ढीला बनाने में कारगर सिद्ध होती है और हम इसका प्रयोग पाइल्स से प्रभावित स्थान पर यानी कि गुदाद्वार पर कर सकते हैं।